SVADHISTHANA_ Es el segundo chakra, y lo conocemos como el chakra sexual ademas de ser el chakra de la creatividad. Se localiza debajo del hueso púbico, abajo del ombligo, y abarca la región genital y el plexo hipogástrico. La palabra svadhisthana puede traducirse como “la morada del ser” y el elemento del segundo chakra es el agua, que equivale a la cohesión. Un segundo chakra equilibrado evoca sentimientos de bienestar, abundancia, placer y dicha. Cuando este chakra está en desequilibrio, puedes experimentar inestabilidad emocional, bloqueos creativos, miedo al cambio, disfunción sexual, depresión o adicciones
Puedes abrir este chakra con la expresión creativa y honrando tu cuerpo. La energía de este chakra es femenina, pasiva y lunar
Palabras claves: DULZURA, CREATIVIDAD
Localización física: Genitales, hueso sacral * PLEXO AÓRTICO (columna)
Sistema fisiológico: Sistema reproductivo
Glándula: Gónadas (ovarios, testículos)
Órganos asociados: Riñones, vejiga, genitales, lengua, hígado, páncreas, útero, vista, manos, piernas, caderas, humores (sangre, linfa, jugos digestivos, esperma)
Acción física: Reproducción
Acción mental: creatividad
Acción emocional: alegría
Elemento: Agua
Cualidad sensorial: Gusto
Nadi: KUHU
Sistema corporal: APANA VAYU
Puntos reflejos: En manos: pulgares; en pies: dedo medio; cara interna del talón
Marma: BASTI, KUKUNDARA, VITAPA
Alimento: Líquidos
Planeta: Venus, Mercurio
Día: MIércoles
Piedra, mineral: Amatista, ágata, ámbar
Color: naranja (equilibra, activa), ámbar (calma)
Símbolo: estrella de David * loto de 6 pétalos
Temas fundamentales: RELACIONES
Cualidades: Creatividad, estética, abstracción, pensamiento, deseo puro
Asana: BADDHA KONASANA (rana)
Nota musical: RE
Mantra: VAM, MMMM…
Mudra: Dhyana mudra (mudra del vacío)
Estimulantes: Ylang Ylang
Afirmación: “Tengo derecho a sentir”
Período vital: 7-14 años
