SEXO TANTRICO

     Tenemos el concepto de que el máximo placer sexual viene de la mano de un orgasmo, que en el caso de los hombres se traduce en la eyaculación. Sin embargo, los tántrikas (practicantes de tantra ) piensan que la eyaculación es una importante pérdida de energía y que con hacerlo una vez al mes, es bastante para el cuerpo desde el punto de vista fisiológico.

Cuatro pilares básicos o llaves

• La primera llave de la filosofía tántrica es aceptarse a uno mismo y a los demás tal como son.
• La segunda es estar presente en el momento con los cinco sentidos. 
• La tercera llave es expresar lo que sientes y piensas. 
• Y por último, la cuarta de estas llaves es el movimiento armónico y fluido para alcanzar el equilibrio. Es decir, acompasar tu energía y tus ritmos con los de la otra persona para poder fluir y estar en armonía.

     Como primer paso para prácticar el sexo tántrico es importante crear la atmósfera. Una habitación con poca luz, con un aroma agradable y una música casi silenciosa.  El tantra es una disciplina llena de rituales y magia.

Beneficios

1. El sexo tántrico no sólo puede mejora tu vida sexual, sino que incluso sería útil para tratar problemas sexuales como la disfunción eréctil o la eyaculación precoz. Según la doctora Judy Kuriansky, psicóloga y experta en sexualidad tántrica, muchos de los problemas sexuales se deberían a traumas o experiencias emocionales negativas del pasado: “cuerpo y mente están unidos, por lo que si la mente sufre, el cuerpo también se ve afectado”, explica.
2. El tantrismo provoca que la energía sexual fluya mejor, asegura la doctora Kuriansky. De este modo, la práctica del sexo tántrico lleva a una mejor lubricación contra la resequedad vaginal en la mujer y podría tratar también algunos problemas emocionales, como baja autoestima, culpa o percepción distorsionada del cuerpo.
3. Conexion energética con la pareja: es fundamental sentir, abrazarse y mirarse. En cada caricia, beso o movimiento es importante mirarse a los ojos, la mirada es una de las conexiones más profundas e íntimas entre dos personas.

Uno de las ejes de la filosofía tántrica es la llamada energía Kundalini. Es una fuerza invisible que permite avanzar espiritualmente y desbloquear los miedos y ataduras de la mente. Su objetivo es la limpieza de los chakras y el desbloqueo de algunos estados emocionales que ayudan a mejorar la sexualidad y vivirla con mayor intensidad.

Al lograr un equilibrio de tú energía, permites que el flujo genere estabilidad en todos los sentidos.